Descriere
Bucuria de a trai este scrisa de Yongey Mingyur Rinpoche impreuna cu Eric Swanson si aduce laolalta practica meditativa budista si cercetarea moderna asupra creierului.
Autorul, calugar tibetan cunoscut pentru participarea la studii de neurostiinta, explica pe intelesul cititorului occidental cum se antreneaza atentia si cum se schimba raportul cu emotiile dificile. Cartea se potriveste celor interesati de meditatie, de psihologie si de spiritualitate practica. Explicatiile sunt date pe intelesul oricui, fara termeni tehnici si fara pretentii de initiere.
Stocul este de anticariat, deci exista o singura bucata din acest titlu.
