Informatii interesante despre citit

Stim ca avem printre noi foarte multi pasionati de lectura, carora le place sa citeasca tot felul de carti, indiferent de natura lor. Totusi, exista si persoane care si-ar dori sa citeasca mai mult, dar ceva ii impiedica sa duca la bun sfarsit acest plan. Cum ii putem ajuta pe acestia sa fie mai interesati de fascinanta lume a cartilor? Simplu, le oferim o serie de informatii interesante despre citit. Esti curios? Ramai alaturi de Anticariat Logos si afla cat mai multe! Anticariat online

Cititul reduce stresul

Esti o persoana care se streseaza mult? Atunci te vei bucura sa auzi cititul reduce nivelul de stres. Oamenii de stiinta au analizat intreg fenomenul cititului si au descoperit faptul ca cititul poate reduce stresul cu pana la 68%. Mai mult, te poti bucura de acest rezultat cu doar 6 minute de citit pe zi. Asta inseamna ca si cei mai ocupati dintre noi pot profita de acest beneficiu. Fascinant, nu-i asa?

Cititul este cardio pentru creier

Creierul tau este un muschi, care are nevoie de exercitiu constant. Joseph Addison a spus ca „cititul este pentru minte ceea ce este sportul pentru corp” si suntem cu totul de acord. Cititul readuce la viata caile neuronale si iti mentine creierul elastic si activ.

Cititul poate imbunatati somnul

Stim deja cu totii cat de important este un somn bun pentru sanatate si starea noastra de spirit. S-a demonstrat stiintific cum cititul inainte de culcare ajuta oamenii sa adoarma mai usor si mai repede. Daca ai probleme cu somnul poti incerca sa lecturezi cateva pagini inainte de a te culca si vei observa o mare diferenta.

Cititul te face mai destept

Nu o spunem doar de dragul vorbei, ci este o informatie dovedita stiintific. Un studiu realizat de catre University of Edinburgh and King’s College London a continut 5 teste realizate pe aproape 1900 de perechi de gemeni, cu varste intre 7 si 16 ani. Cercetatorii au descoperit ca geamanul care a citit mai multa dezvoltat abilitati cognitive de vorbire mult mai bune decat celalalt.

Cititul te face mai fericit

Din moment ce cititul reduce nivelul de stres, anxietate si simptomele asociate cu depresia, credem ca este de la sine inteles faptul ca oamenii care citesc sunt mai fericiti si increzatori. University of Liverpool a efectuat un chestionar pe un esantion de peste 4000 de adulti si a concluzionat faptul ca cei care citesc sunt mai fericiti, mai putin stresati, fac fata mai bine provocarilor si au mai multi prieteni apropiati decat cei care nu citesc.

Cititul te face un om mai bun

O informatie foarte interesanta despre citit este aceea ca te poate schimba ca persoana. Este dovedit stiintific faptul ca cititul iti poate imbunatati personalitatea si te poate transforma intr-o persoana mai buna si mai placuta pentru cei din jurul tau. Anticariat online

Tu citesti de obicei? Daca nu, dar vrei sa incepi, sa stii ca avem o colectie impresionanta de carti, din toate domeniile, cu preturi ofertante, pentru toate buzunarele. Fa o vizita site-ului si alege-ti preferatele!